Mais um dia chega ao fim e nada mudou na minha vida.... trabalho, rotina, pessoas, VP e por ai vai... a única coisa que tenho feito de bom para minha saúde é a academia e a preocupação em uma alimentação mais adequada, no entanto, cheguei a noite e faltei comer o pé da mesa.
Não posso deixar de considerar que encontrei pessoas queridas, amizades que fazem diferença na minha vida, contatos com pessoas que gosto e que dar atenção é bom...
Trabalhar é um bem para minha alma, gosto muito do que faço! trabalho com amor, tenho disposição para fazer as coisas que me são propostas, confesso que preciso ter um pouco mais de paciência com as dificuldades/pessoas que encontro pelo caminho...
Preciso dar rumo na minha vida profissional, mas qual a direção? onde devo buscar ajuda??? preciso centrar essa situação o mais rápido possível!
mais um dia eu venci a vontade de comer doce...
Comer unha continua sendo um desafio... o pior é sempre o período da noite, preciso criar uma estrategia para vencer esse mal....
amanhã será diferente? só depende de mim!
o que não fazer amanhã?
a) comer doce;
b) roer unha;
c) levar situações para GABIN resolver;
d) comer biscoitos/pães sem planejamento;
o que devo fazer amanhã?
* acadêmia;
* ficar mais tempo calada;
* centrar as situações que preciso resolver;
* comer de forma planejada;
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